体力を落とさずにガッリガリに痩せたいんだがなんか方法ある?

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:54:51.991 ID:lumMfIYo0.net
合法なら薬でもいい

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:55:10.512 ID:EDykPaiE0

むーりーぃ

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:55:31.957 ID:J68HBV7N0

ない

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:55:37.065 ID:jg20oIGSM

だーんじきぃ

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:56:43.819 ID:lumMfIYo0

>>4
体力おちそう

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:56:47.825 ID:AtCOf+3f0

鶏胸肉とキャベツを大量に食べて毎日10キロ走ればいいんじゃね

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:56:55.279 ID:s8qrgnTM0

長距離ランナーになれば良いのでは?

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:57:41.060 ID:FgVa2YZIa

あなほり

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:58:36.502 ID:lumMfIYo0

>>6
胸肉はよく食うな
走ってはないけど自転車に月1000キロくらいのってる

10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:58:51.455 ID:lumMfIYo0

>>7
なる方法を教えてくれよ

11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:59:30.374 ID:lumMfIYo0

なんかこう運動前に飲むとガリガリになれるみたいなのないのか

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/08(月) 23:59:48.554 ID:84ZvLCCma

>>5
ガリガリなのに体力落ちないとかあり得んから

13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:00:46.711 ID:8M/U++fpa

サナダ虫とか

14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:00:49.420 ID:5mJTlKAK0

>>10
走れば良い
まずは、ゆっくりでいいから
30分走れるようになるのを目標にすると良い

15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:01:00.451 ID:eT8vYPXJ0

>>12
じゃあ細マッチョで

16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:01:35.740 ID:eT8vYPXJ0

>>14
ランニングかぁ…ゆっくり始めてみる

17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:02:15.305 ID:5mJTlKAK0

>>16
本当に始める気はある?

18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:02:25.531 ID:+ms3AiXa0

何も食わないこと
そうすると人はエネルギーを求めて筋肉や脂肪を溶かしてエネルギーに変える
ただ、やりすぎはまじでやめろ

19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:03:06.443 ID:eT8vYPXJ0

>>13
怖っそこまでの勇気はないです

20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:04:37.917 ID:eT8vYPXJ0

>>17
元々持久走とか得意だしな週ニくらいでやってみるよ

21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:05:09.405 ID:eT8vYPXJ0

>>18
体力おちそう

22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:06:21.161 ID:+ms3AiXa0

>>18 (追記)
もともと食欲なくて好きで食ってないんだけど
エネルギー不足でからだがカクカクするくらいまで食べない
というか腹減らない
毎日コーラとカップラーメンばっかの生活の高校3年だが
身長164cm体重49kgなんだ
年齢かしらんが参考程度に

23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:06:24.353 ID:hAYDNVz00

なんでそんなことしたいの?

24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:07:45.396 ID:kvAX7vZYM

>>22
偉そうなこと言ってる癖に普通の体型してんなお前

25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:08:03.547 ID:zrJ1nt/z0

>>1
ガチならオナニーして新陳代謝良くするか
あとはお腹にサナダムシの卵入れてダイエットする方法がある(これはマジで太らない)

26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:08:40.096 ID:+ms3AiXa0

>>24 肥満体型になってもおかしくない食の偏りってこと

27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:09:33.459 ID:Z85QsWsRa

ナチスが重労働を続けさせつつ餓死させるにはどんな食事にすればいいか研究したところ
たんぱく質は与えず少量の炭水化物と水と塩で凄させればいいと結論が出た

28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:13:45.395 ID:UoAk3ZR20

京都から宇治(山田)へは、プレミアムな風・近鉄特急しまかぜに乗って行くのが便利便利
京阪は、そもそも伊勢方面には行かないし、響けユーフォニアムに媚びているから駄目駄目

懲りずに萌えアニメに媚びる敗京阪を許してはいけない!
               /: : : : : : : : : : : : : : : : : : :.:.:.ト、: : : : : : : : ノヽ
            ,.’ { : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.|: : \: : : :/イ: ヘ
             ≧-/:.:.:..__: : : : : :/: : :.:ハ: : : \:´: : :ヽ: :∧
          ’/ ̄ ̄’ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:.::/: : : /  丶: : :.:\: : : :ヽ: ハ
         ,’ : : : : : /: : : :..:::/: : : : : : :::/: :::::/    \: : : ヽ: : : ヽ∧
          l: : : : : :,’ : : :..::::/: : : :: : :::::/: :::::/         \: : :ヽ : : : : l
          |: : : :.:.:.|: : :.:::::/: : :: ::::::::::/ :::/      ー-..ヽ_: : :、: : : |
          |: : : :.:.:.|:….:::::/: :::..::::::::/::/-‐'”          ヽ::::l : : |
         V: : : : :|:..::::::| : :: ::::/::/          _    V: : :.|
          ∨: : : |:::::::::|::::::/::/  -─‐       ィチ芸ミX }:.: :/
            V:::::::::::::::::|/::/   ィチ芸ミゝ     イrうん リ l: ::リ
            ヽ:::::::::;’⌒ヽ::|__>’イうrん} }         Vzソ  ,’/
            \:::| l⌒Yリ  ヾ 乂ムノ ‘             |
          _-===ヾ 、 (              〉       ‘
      _..-≦: : : __: : : ヽヽ、ー                      /
     /: : : :>:::://:::::::/>f^ヽ            _      イ
    イ: : : :/:::://::::::::::/ / |;;;;|/  >       ̄ _     /::ヽ
    |: : : /::::::/:,::’::::::::::::::/ | V;;ヽ             イヽ:::::::::l

響けユーフォ二アムのバリサクソロのせいで、俺様の人生は大きく狂った。絶っっっっっっっ対に許さないからな!!
バリサク・シチサソ・力ツ力ツ・日の丸・敗京阪・ウジむし
バリサク、シチサソ、力ツ力ツ、日の丸、敗京阪、ウジむし
バリサク。シチサソ。力ツ力ツ。日の丸。敗京阪。ウジむし

29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:16:05.768 ID:eT8vYPXJ0

>>23
自転車のヒルクライムでタイム出したい

30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:33:08.357 ID:mqGX4/fyd

薬価高いけどサノレックス

31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/09(火) 00:53:18.869 ID:hAYDNVz00

>>26
いやそれじゃ太らんだろ
量が足りなさすぎる

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