減量日記

1 :名無しさん?:2017/10/09(月) 19:43:13.93 ID:02AT3bcG.net
今は寿司とか出されても魚の部分だけなるべく食べるようしてる
このまま出されたもの完食したら碌な人生送れないぜ

2 :名無しさん?:2017/10/09(月) 20:39:07.30 ID:???

服が兎に角入らなくなった

3 :名無しさん?:2017/10/09(月) 20:55:19.68 ID:???

 9日午前8時50分ごろ、羽田空港で日航が乗客から預かった犬が滑走路付近まで逃げ出し、約40分後に飼い主の乗客が確保した。この影響で、
4本ある滑走路のうち1本が2回にわたって計6分間閉鎖され、着陸をやり直したり、出発が遅れたりして計4便に影響した。

 国土交通省東京空港事務所によると、日航は大型のプードルを荷物として預かり、専用のかごに入れていた。羽田発那覇行き907便に積み込もうとした際、かごのロックが外れて逃走したという。

https://mainichi.jp/articles/20171009/k00/00e/040/137000c

4 :名無しさん?:2017/10/10(火) 05:31:18.59 ID:???

家族と同居始めたら30kgは太った
1年で
胃が痛い
減量始めたからか胃酸過多

5 :名無しさん?:2017/10/10(火) 05:32:49.76 ID:???

胃が荒れてる
吐くかも

6 :名無しさん?:2017/10/10(火) 09:03:16.02 ID:???

糖尿なのかな?
信じられないほど尿が出た

7 :名無しさん?:2017/10/10(火) 12:18:28.89 ID:???

>>754
毎日外に出てるせいか一応快腸だし
良かったのかな
昨日の大量排尿でかなり痩せた

8 :名無しさん?:2017/10/10(火) 12:19:08.44 ID:???

排尿の原因は明太子らしい
意外
太りそうなイメージ

9 :名無しさん?:2017/10/10(火) 20:20:54.83 ID:???

食事制限すると皆が陥る悩みと思うけど
胃液が凄い
胃酸過多
ドバーッて
少しうっすい重湯でも飲んで凌ごう

10 :名無しさん?:2017/10/10(火) 20:53:20.58 ID:???

昆布で凌げてる
あと蜜柑と林檎
そんなに食欲はないのはありがたい

11 :名無しさん?:2017/10/11(水) 09:16:51.36 ID:???

足の爪切れる
足の爪切りが楽になったから
腹の贅肉が取れつつあるのか

12 :名無しさん?:2017/10/13(金) 18:28:59.23 ID:???

家族からのストレスが半端無いから距離を取ろう
今日は朝からファミレス→TS町で買い出し
鶏以外の赤身肉
長寿の秘訣
家族からのコメ喰え攻撃は交わす

13 :名無しさん?:2017/10/14(土) 15:12:37.62 ID:???

原料したいがどうしたら減量出来る
散歩をやり始めたが減らない
やはり食事か

14 :名無しさん?:2017/10/15(日) 02:08:24.64 ID:giT6JN8bC

19 :名無しさん?:2017/10/18(水) 05:41:49.35 ID:???

お腹周りが小さくなってやっとお風呂が楽になって来たかも
あとベッド降りての立ち上がり
親が300mlのどでかプリンとかお土産に買ってくる
もったいなくて昔は我慢して食べてたけど長生きしたいんで
どうやって廃棄しようか

16 :名無しさん?:2017/10/15(日) 21:37:40.16 ID:NXT71Yfro

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17 :名無しさん?:2017/10/16(月) 10:36:23.28 ID:???

体調崩した
けどご飯ものは余り食べずに
お粥少しに具沢山スープで凌いだ
はよ
バリバリ働きたい

18 :名無しさん?:2017/10/17(火) 16:55:10.36 ID:???

やっと痩せ始めた
敵は親の「もっと喰え!」攻撃
自分まで足が痛くなる所だった
お風呂に入る時両脇とお腹の中心が凹み出したヽ(;▽;)ノ
死にたくないから
減量します
親との対立が辛いけど人生棒に振りたくないから

15 :名無しさん?:2017/10/15(日) 08:20:09.56 ID:???

>>13
いまご飯ほぼ食べてない
ヌードルもこんにゃく麺に置き換えたり
クリーム系はヨーグルトに置き換えたり
それである程度落ちたら
少しずつ重湯とかお粥とかからご飯また少しずつ食べたら良いよo(^o^)o

20 :名無しさん?:2017/10/18(水) 19:31:01.71 ID:???

今日は家から35分の所へ遠出
歩くの大変
左膝痛い
夏まではどうも無かったのに
少しずつ治さないと

21 :名無しさん?:2017/10/18(水) 19:32:02.62 ID:???

肉野菜フルーツ
炭水化物少しの生活
ご飯は必ず茶粥状態にして
はっきり言って美味しくはないから痩せられてるのかも

22 :名無しさん?:2017/10/18(水) 19:45:40.36 ID:???

最近心臓時々痛い
ポックリ逝っちゃうのかなw

23 :名無しさん?:2017/10/18(水) 19:46:07.06 ID:???

最後の最後くらい好きな事しよう

24 :名無しさん?:2017/10/18(水) 20:08:46.82 ID:???

まじ心臓と歯と歯茎痛いわw

25 :名無しさん?:2017/10/18(水) 20:19:48.87 ID:???

すごく息苦しい
気道塞がってるのか
早よ痩せないと

26 :名無しさん?:2017/10/18(水) 21:36:29.04 ID:???

腹がよじれるくらい苦しいし息苦しいけど風呂入って来た
足の屈伸運動
無料のプール運動と思い頑張った
これでも遠出できる様になっただけでも幸せ

27 :名無しさん?:2017/10/19(木) 02:27:30.37 ID:???

米、炭水化物殆ど食べてないのに全然お腹空かない( ;∀;)
肉食べ過ぎ?
肉もそこまで食べてないのに満腹感消えない

28 :名無しさん?:2017/10/19(木) 02:27:56.17 ID:???

兎に角息苦しいw

29 :名無しさん?:2017/10/19(木) 04:11:27.02 ID:???

常駐板に変な人増えて楽しくなくなった
辞めるかなw

30 :名無しさん?:2017/10/19(木) 04:47:40.26 ID:???

支払いと銀行振込

31 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2017/10/22(日) 18:15:36.04 ID:???

スタンプ支払い
家から出るのをいろんな理由つけて制限されるからどうにかしないと
1.5kgくらい減ってたけど
また増えた予感する

文句付けてイライラさせやがる

32 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2017/10/22(日) 18:15:56.23 ID:???

スタンプ支払い

出来れば転居

33 :名無しさん?:2017/10/22(日) 21:18:51.07 ID:???

つかれた
精神的にさ

35 :名無しさん?:2017/10/23(月) 16:34:22.64 ID:???

当初から2kgくらい減った
チアシード入りドリンクが
少しお腹緩くなって快腸(^◇^;)

37 :名無しさん?:2017/10/24(火) 06:28:30.73 ID:???

おはよ
布団から起きたり入浴したりがかなり楽になった
相変わらず肩や首回りは痛いので少しずつ自分で揺すってマッサージ

40 :名無しさん?:2017/10/26(木) 07:27:29.40 ID:???

毎日洗濯疲れる(-。-;

44 :名無しさん?:2017/10/28(土) 17:19:26.66 ID:???

親が初めて牛肉買って来てくれた
何やかんや文句言って絶対買ってくれなかった牛肉
奇蹟ってあるんだな

47 :名無しさん?:2017/10/29(日) 15:42:38.86 ID:???

午前午後と買い物に出歩いて
今はにわじゅうの雑草取り
数ヶ月前の自分からは考えられないけど
動悸凄くて部屋へ戻る
いちばショックだったのが父の因縁ブラックジョークと
多分母が 雨を利用して 古い椅子の汚れを洗い流そうとしてたのを
勝手に片付けて雨水も椅子を出す努力も全て無駄になってしまったこと
ここの住民オウンゴールが多いんだよね
愚か

49 :名無しさん?:2017/10/29(日) 15:52:44.63 ID:???

死んじゃうのかな(´・ω・`)
もう少しだけ生きたいような生きたくないようなw

54 :名無しさん?:2017/11/03(金) 19:21:21.11 ID:???

>>41
メガネまだ振込票来ない

冬物タートルセブン受け取り予定
台所の踏み台釘で補給
天井低くするリノベしたい

56 :名無しさん?:2017/11/04(土) 06:02:28.52 ID:???

目薬で瞼酷いことに
相変わらず寝てるとカラダバキバキ

68 :名無しさん?:2017/11/18(土) 23:15:31.22 ID:???

コンビニ支払いすんだが
今度はメガネ代
眠い

81 :名無しさん?:2017/12/02(土) 19:11:10.05 ID:???

今日はすごく怖かった
行き止まりの道は怖い怖い
死ぬかと思ったw
絶景だったけど
はるか昔の御先祖様もこうやって旅したんだろうな
先祖の痕跡を見られて面白い日だった
ただ怖かったから今後は用心しような!

140 :名無しさん?:2018/02/26(月) 16:25:16.32 ID:???

>>139
と思ったらショートカットして
わんこ救出w

182 :名無しさん?:2018/04/01(日) 22:48:29.32 ID:???

52bt
メガネ支払
コスモス

232 :名無しさん?:2018/05/24(木) 19:47:44.61 ID:???

もうほとんどベッドから立てない
早めに抜け出すか
大怪我して救急隊のお世話になる前に

387 :名無しさん?:2018/08/23(木) 06:51:46.48 ID:???

心臓があまり良くない

416 :名無しさん?:2018/08/30(木) 15:13:11.37 ID:???

毛布届く
◆振り込み

537 :名無しさん?:2018/11/04(日) 17:46:32.94 ID:???

11/1興奮して喉の病気
落ち着け/(^o^)\
廊下でケーブル拾ったらギックリ腰ぽい
もうヤダw

601 :名無しさん?:2018/12/26(水) 19:42:59.89 ID:???

>>600
Nへ
受け取りSはどちでも
支払いは済んだ
百均で疲れて帰ってしまった

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